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家庭养生汤
主要材料:
所需工具:
制作步骤:
第1步:
山药去皮切块洗净,在沸水中焯一下
第2步:
泡发好的银耳,切好的红枣,以及焯过水的山药,倒入水煮开的锅内,大火煮20分钟,加入白糖,再小火慢炖半小时
第3步:
起锅
第4步:
小贴士:
山药去皮洗净最好戴上手套,不然容易过敏
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